腸内洗浄と便秘解消

腸内洗浄というのをご存知でしょうか?

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腸内洗浄というのは、今話題となっており、クリニックなどでも行っているところもあるようです。
腸を洗うなんて、一体どうするのか?と思われる人も多いと思います。

腸内洗浄の方法とは、温かいお湯や水を肛門から腸に送り込んで、排便を行うというものです。

腸内洗浄を行っているクリニックだと、保険が使えないため費用が全額自己負担となってしまいます。

それでは、どの程度の料金がかかってしまうのでしょうか?
1回の腸内洗浄で数万円かかるそうですが、1回では効果が得られない為に4〜5回行う場合もあります。
その場合、費用もかなりかかってしまいますが、長年悩んでいる便秘解消法としての効果が得られるのであれば、決して高いものではないかもしれません。

クリニックに通うのは面倒だという人には、腸内洗浄キットというのも販売されているので、そちらを利用するとよいでしょう。

腸内洗浄キットだと、誰にも知られずに行う事もできるという事から、購入する人も多いようです。
お湯などを使用せずに、コーヒーエネマというコーヒー液を使ったキットも開発され、本なども発売されているようです。

一度、自分の腸の中を綺麗にしたいと思っている人もいるのではないでしょうか?

また、この腸内洗浄というのは、便秘解消に本当に有効なのでしょうか?

腸に直接液を送り込む事で、腸を刺激するため蠕動運動を行う事になります。
よって、排便が起こるというわけです。

ただし、この方法には注意点があります。

それは、繰り返して腸内洗浄を行ってしまうと、胃・大腸反射が食事によって起こってしまい、自然な便意が起きるというシステムが正常に働かなくなってしまいます。
その事が、直腸性便秘となってしまうのです。

お腹にたまった便を、腸内洗浄を行なう事で一時的に排出する事はできます。
お腹の張りも改善できるので、一度行いたい方法ではあります。

しかし、本当に便秘を解消する為には、腸内洗浄と併せて生活習慣や食生活も見直す必要があると思います。

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